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Kursdetails
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22H31F Meditation

Die Kursteilnehmer werden eingeladen, gemeinsam über das Thema Meditation zu sprechen und in der Gruppe praktische Erfahrungen zu machen.
Das vermittelte Wissen beinhaltet neben der Technik mögliche Meditationsformen (Stillemeditation, Körper- und Bewegungsmeditation).
Das Thema Achtsamkeit spielt eine zentrale Rolle (Achtsamkeitsmeditation, Achtsamkeit im Alltag und im Beruf). Wir wollen die Voraussetzungen schaffen, unsere Konzentrationsfähigkeit und Selbstwahrnehmung zu schulen sowie besser mit Stress und (inneren) Konflikten umzugehen.

Mitzubringen ist eine Meditations- oder Yogamatte.

Kursort

Turnhalle GS "Goethe"

Goethestraße 39
39576 Hansestadt Stendal


Termine

Datum
1. Termin am 07.09.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Goethestraße 39, Turnhalle GS Goetheschule
Datum
2. Termin am 14.09.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Goethestraße 39, Turnhalle GS Goetheschule
Datum
3. Termin am 21.09.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Goethestraße 39, Turnhalle GS Goetheschule
Datum
4. Termin am 28.09.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Goethestraße 39, Turnhalle GS Goetheschule
Datum
5. Termin am 05.10.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Goethestraße 39, Turnhalle GS Goetheschule
Datum
6. Termin am 12.10.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Goethestraße 39, Turnhalle GS Goetheschule
Datum
7. Termin am 19.10.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Goethestraße 39, Turnhalle GS Goetheschule
Datum
8. Termin am 26.10.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Goethestraße 39, Turnhalle GS Goetheschule
Datum
9. Termin am 02.11.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Goethestraße 39, Turnhalle GS Goetheschule
Datum
10. Termin am 09.11.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Ort: Goethestraße 39, Turnhalle GS Goetheschule