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21H16B Stressbewältigung und Burn-out

Immer mehr Menschen klagen über Stress. Aber, was ist Stress und was ist Burn-out? Haben Sie Stress? Welche Folgen hat Stress? Was können Sie dagegen tun? Im Kurs lernen Sie, dass Stress sehr individuell ist, und daher auch individuelle Strategien erfordert.

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